Welche Nahrungsmittel erhöhen den Harnsäurespiegel im Körper?

Welche Nahrungsmittel erhöhen den Harnsäurespiegel im Körper?
Anonim

Antworten:

Leber, Sardellen, Makrelen, getrocknete Bohnen und Erbsen, Bier usw.

Erläuterung:

Harnsäure ist eine Chemikalie, die entsteht, wenn der Körper Substanzen namens Purine abbaut. Purine findet man in einigen Lebensmitteln und Getränken. Die meiste Harnsäure löst sich im Blut auf und gelangt in die Nieren. Von dort geht es in den Urin über. Wenn unser Körper zu viel Harnsäure produziert oder wenn er nicht genug entfernt, können Sie krank werden. Eine hohe Menge an Harnsäure im Blut wird als Hyperurikämie bezeichnet.

Lebensmittel, die einen hohen Gehalt an Purin enthalten, erhöhen den Harnsäurespiegel im Körper. Followung ist ein Diagramm, das diese Lebensmittel zeigt:

Ein Patient von Gicht sollte diese Nahrungsmittel vermeiden.