Was tut Protein für Ihren Körper?

Was tut Protein für Ihren Körper?
Anonim

Antworten:

Proteine sind wichtig für den menschlichen Körper. Sie sind einer der Bausteine für Körpergewebe und können als Brennstoffquelle verwendet werden.

Erläuterung:

Das wesentlichste und bestimmendste Merkmal von Protein aus ernährungsphysiologischer Sicht ist seine Aminosäurezusammensetzung.

Es gibt 9 essentielle Aminosäuren, die der Mensch aus seiner Ernährung beziehen muss, um eine Proteinunterernährung und den Tod zu verhindern.

Abgesehen von Wasser sind Proteine die am häufigsten vorkommenden Moleküle im Körper. Es kommt in allen Zellen vor und ist der Hauptstrukturbestandteil aller Körperzellen, insbesondere der Muskeln.

Protein ist ein Nährstoff, der vom menschlichen Körper für Wachstum und Erhalt benötigt wird.

Proteine werden auch in Membranen wie Glycoproteinen verwendet. In Aminosäuren zerlegt, werden sie als Vorläufer für Nukleinsäuren, Co-Enzyme, Hormone, Immunantwort, Zellreparatur und andere lebensnotwendige Moleküle verwendet. Proteine werden auch benötigt, um Blutzellen zu bilden.

Proteine werden als aerober Brennstoff verwendet, wenn Kohlenhydrate niedrig sind, oder als aerober Brennstoff, wenn auch die Lipidressourcen niedrig sind.